di Marco Passero Ultimamente se ne sente parlare sempre più spesso, ma cos’è davvero il CrossFit? Dobbiamo tornare indietro di quasi trent’anni, quando nel 1985 il marchio CrossFit cominciò a essere utilizzato per indicare “servizi di personal fitness”, anche se le sue origini risalgono agli anni settanta. Oggi esso è ufficialmente riconosciuto come uno sport e programma di rafforzamento... 

di Francesco Astarita Arginare la Germania di questo Europeo è stata per l’Italia un’impresa incredibile. A maggior ragione, tenendo conto del fatto che tre undicesimi della formazione azzurra erano reduci da infortuni prettamente muscolari: Chiellini reduce da un infortunio alla coscia che lo ha costretto a star fuori nel vittorioso quarto contro gli inglesi, De Rossi con affaticamento muscolare... 

di Francesco Astarita A Varsavia, la nazionale azzurra targata Cesare Prandelli è riuscita laddove molti la davano per spacciata. In quella che per molti è stata la vera finale dell’Europeo, gli italiani danno dimostrazione di una maestosa lezione di calcio ai tedeschi. La squadra di Low, considerata il vero panzer del torneo, rimane annichilita dal sistema di gioco adottato dall’undici azzurro. Nonostante... 

di Francesco Astarita Un’Italia formato Spagna, è quanto emerge almeno dalla mole di passaggi riusciti e possesso palla gestito. Più di 720 volte i giocatori azzurri si sono cercati con efficacia, 68% il possesso palla nei confronti di una pur buona Inghilterra. Com’è possibile tutto questo? E’ forse cambiata la cultura calcistica italiana, identificata spesso col luogo comune del “catenaccio”... 

di Francesco Astarita Gli inglesi ricorderanno per molto tempo la lezione di calcio inflitta loro dagli italiani di Cesare Prandelli, il 24, a Kiev. Azzurri in campo con il collaudato 4–3–2–1. Immancabile Buffon tra i pali, da sinistra verso destra Balzaretti Bonucci Barzagli Abate, Marchisio e De Rossi baluardi a protezione della mente juventina Andrea Pirlo, con Montolivo ad agire da finto... 

di Francesco Astarita Che il girone fosse di ferro lo si sapeva già. Che tra le tre pretendenti al passaggio del turno, l’Olanda fosse il team incapace a centrare l’obiettivo, forse questo era un po’ meno prevedibile. I tulipani hanno chiuso con zero punti all’attivo, ultimi ed addirittura superati da quella cenerentola che gli addetti ai lavori avevano individuato nella Danimarca, vittoriosi... 

di Francesco Astarita Montenegrino, nato a Podgorica il 2 novembre 1989, è la speranza cui i tifosi della Fiorentina si sono più volte aggrappati. E’ cresciuto calcisticamente nel Partizan di Belgrado. Qui in Italia ha vestito solo la maglia della Viola, con cui ha esordito in massima serie a diciotto anni, disputando poi anche la Champions League. Stevan è essenzialmente una seconda punta dalle... 

di Francesco Astarita Esordio tutt’altro che facile, quello che attende gli azzurri domenica (ore 18) a Danzica. Il cartellone del Girone C dice Spagna – Italia. Il team guidato da Del Bosque, nato a Salamanca alla fine del 1950, è campione in carica della competizione continentale per nazionali. Forte di un pronostico da sicura finalista del torneo, la roja vanta in formazione talenti tra... 

di Francesco Astarita Giorni frenetici in casa Milan. Da più parti si rincorrono le voci di un possibile passaggio di uno dei migliori interpreti nel ruolo difensivo, il brasiliano Thiago Silva, dal Milan al Barcellona. Il giocatore, classe ’84, vanta ventotto presenze ed un goal con la nazionale brasiliana, di cui è inoltre capitano. Vero perno della difesa milanista, Thiago ha collezionato con... 

di Francesco Astarita Sale l’attesa per Zdenek Zeman sulla panchina della società capitolina: tre giorni al massimo per conoscere la verità. Domani, il tecnico boemo dovrebbe incontrare i vertici del club per concludere un discorso già avviato illo tempore. Disse di lui, pochi giorni or sono, il ds del Pescara Delli Carri: “L’unica squadra per cui ci lascerebbe è la Roma”. Il...